チャクラ呼吸法を身に付けて、健康の基盤を築きませんか？

　

　

　チャクラとは人間の生命エネルギーそのものです。今ではチャクラを測定したり色による判別、または写真に映し出すことが出来るようですが、やはりチャクラが安定している人ほど健康で活き活きしています。

　

　身体の正中線上に７つあると言われているチャクラですが、どれかひとつのバランスが崩れてしまうと身体は本来の機能を果たせなくなります。“病は気から”とも言いますから、当然身体の調子が良くなければ心の調子も必然的に下降してしまうでしょう。

　

　そこで、健康と大きく結び付いているチャクラを自分自身で整える呼吸法を身に付けませんか？

　

　普段何気なくしている呼吸を意識的に行い、自分で生命エネルギーのバランスを整えることが出来るとしたら、こんなに便利なことはありません。具体的には、あえてチャクラに負荷を掛けることで７つのチャクラを開放させていきます。何か修行のように思うかもしれませんが、実は違います。本来チャクラとは開放している状態が常なのです。

　

　時間や環境の影響を受け、開放していたはずのチャクラが閉じてしまうことで心身の状態は下がってしまいます。難しい呼吸法や動作ではありません、是非一度足を運んでみて下さい。

 

〜チャクラ呼吸法で得られる効果〜

・心と身体の各部のバランスを調整し、内臓や筋肉、骨格、、皮膚、内分泌など、身体のあらゆる組織・器官のはたらきを細胞のレベルから活発にし、健康を維持・増進します。

・ひらめきや創造性など視野が広がる事で脳の働きが向上します。

・病気に対する抵抗力、自己免疫力を高め、痛みを和らげ疲労を早く回復します。

・第六感が鋭敏になります。

・心が穏やかになり、心身ともにリラックス出来ます。

　

　

・日時　　：　　毎週金曜日午後７時〜９時

・場所　　：　　サンバケ〜natura〜　（地図はこちら）

・料金　　：　　６，２００円／月