“一度こころをマッサージして、不安もストレスもスッキリサッパリさせませんか？”

 

 

　「カウンセリングを受ける程の事でもないけど解決策が見つからない…」　「もうどうしたらいいか分からないけど…一歩がなかなか出せない」

 

　こういった思いを抱えている方の多くが、「もっと早く受けていればよかった」　「こんなにも楽になれるんだ」と受けられた後の変化に喜びを感じられます。　心理カウンセリングは一般的な相談とは違い、正論や安易な方法論や経験を押し付けるのではなく、来談者の気持ちや考えに着目します。

 

　また、約束された時間の中で思いのまま自分の話ができ、カウンセラー相手なので内容の守秘も守られます。

 

　“安心して何でも話すことができ、すべてを受け止めさせて頂く空間と時間”が、心理カウンセリングの大きな特徴です。

 

　具体的には、クライアント様が抱えてみえる悩みや問題と、それらに直面しているからこその気持ちや今の状況などを聴かせて頂きながら、話し合いを進めていきます。もちろん“すべてを包み隠さず話さなくてはいけない”という決まりはないので、話せるところからゆっくりで構いません。

 

　その中で、改めて自分自身の気持ちを話すということ自体に大きな価値を生むこともあります。自身の本当の気持ちというのは、声に出さず自分の中に閉じ込めておいてしまうと、『実は○○したい』　『本当はもっと◎◎してほしい』という方向性を見失って、『もうどうでもいい、どうなったっていい』と本人ですらどうしたいのか分からなくなってしまうことも少なくありません。

 

　話をすることで自分の感情を整理することができるし、新たな視点の模索や状況の改善策を一緒に考えさせて下さい。あなたが“自分の世界の中だけ”で考えてばかりだと、どうしても毎回同じような答えばかり浮かんでしまったりしませんか？または考え方がいつも決まった切り口ばかりから始まるため、もしかしたら重要な視点を見落としながら考え進めてしまうので、入らなくてもいい複雑な迷路に侵入している可能性もあります。もうひとりで「どうにもならない、この悩みの答えや解決策なんてありはしないんだ」なんて追い込まないで下さい。

 

 

　大丈夫！！ふたりで協力し合えばきっと、今の悩みやストレスを改善する方向性を見つけられますよ。

 

　一緒に考えましょう。

 

 

 

１回　６０分

 

　　　大人　５，０００円

 

小学生〜高校生　３，０００円

 

　小学生未満　２，０００円

 

 

〜　カウンセリングを受けるとこんな素敵な事が起こります　〜